Author Archives: Lance Mitchell

Sintomi di problemi cardiaci – Non ignorare mai

Alcuni sintomi di disagio fisico potrebbero essere sottovalutati e ignorati, il che può portare a insufficienza cardiaca e persino alla morte. Continua a leggere per sapere cosa non dovrebbe essere ignorato:  Dispnea: il sangue che circola dal polmone al cuore si … Continue reading

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Nessun hype fatti e miti puri sballati: vita sessuale sana

Ci sono molte nozioni preconcette sbagliate sul sesso, specialmente nella mente degli adolescenti.  Portiamo questo articolo pieno di fatti che possono rimuovere paure indesiderate e percezioni sbagliate: 1. Dieta: Le persone spesso finiscono per pensare che i super alimenti possano aumentare il numero di spermatozoi e mantenere la vita sessuale più felice.  Il fatto reale è che nel caso di un individuo normale l’assunzione giornaliera di latte, verdure, carne e verdure sarà adeguata per il normale numero di spermatozoi.  Solo nel caso di persone che hanno problemi di salute negli organi sessuali o nelle ghiandole ormonali, è necessaria un’alimentazione extra.  Dai un’occhiata a questo per un elenco dettagliato di superfood come cera d’api reale, mandorle ecc. che possono migliorare la qualità degli spermatozoi e delle uova negli uomini e nelle donne. 2. Fare sesso in tutti i giorni va bene: le persone spesso presumono che solo un individuo sano avrà più bisogni biologici.  Tuttavia il contrasto è vero ed è dimostrato che l’aumento della frequenza può indebolire il sistema nervoso e danneggiare la qualità dello sperma.  È miti e fatti sul sesso che in alcuni giorni si dovrebbe evitare il sesso, il che è abbastanza sensato.  Soprattutto durante il ciclo mestruale è igienico evitare l’attività sessuale in quanto influisce sul benessere mentale delle donne. 3. Posticipare la gravidanza influisce sul sesso: le persone non devono scendere a compromessi sulla qualità della loro vita sessuale anche se hanno intenzione di posticipare la gravidanza.  C’è una vasta gamma di contraccettivi e rimedi casalinghi naturali per uomini e donne che possono aiutare a godere dei bisogni biologici senza rinunciare molto.   4. L’avanzare dell’età influisce sulla vita sessuale: Questo non è un dato di fatto ed è altamente possibile fare sesso più sano anche quando una persona invecchia.  Questo dipende fondamentalmente dalla forma fisica fondamentale della coppia e dal legame emotivo.  Infatti fare sesso durante l’ultimo periodo della vita aumenta il legame e mantiene la relazione in modo fluido senza roteazioni.  Il corpo avrebbe naturalmente abbastanza resistenza nonostante il fatto che il ciclo di riproduzione si sarebbe fermato. 5. Esercizi: Le persone credono nel mito che troppo esercizio fisico possa danneggiare la capacità sessuale.  Tuttavia lo yoga e la meditazione possono regolarizzare e migliorare notevolmente la qualità della vita sessuale.  Ci sono molti esercizi che si concentrano sul rafforzamento degli organi sessuali.  A condizione che questi siano appresi con l’aiuto di un tirocinante esperto e praticati regolarmente, può essere di grande aiuto. 6. Tutte le malattie sessualmente trasmissibili hanno gli stessi sintomi: non c’è bisogno di temere che prurito e scarico puzzolente siano dovuti a malattie.  Può essere una normale infezione urinaria o fungina che non ha nulla a che fare con gli organi sessuali. 

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Miti sul sesso che devi abbandonare

Potresti aver sicuramente sentito diversi miti sul sesso. In questo articolo, sfatiamo alcune delle idee sbagliate comuni sul sesso. Miti e fatti sul sesso è incredibile. Guarda qui.  La tua donna è vergine?  L’imene di una donna ti farà sapere se la donna è vergine o no. Questa è una credenza secolare della maggior parte degli uomini. Si ritiene che guardare l’imene di una donna ti farà sapere … Continue reading

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Conosci questi cinque miti sul sesso da evitare

Molte coppie dovrebbero venire a sapere cosa credere e non sul sesso. Se un individuo crede nei miti e cerca di seguire, la sua vita sessuale può portare a problemi maggiori. Dai un’occhiata ad alcuni miti qui. Sarebbe meglio se lo rompete immediatamente.  1. Il sesso durante il periodo è sicuro  La maggior parte delle persone crede che fare sesso non protetto durante il periodo sia sicuro. Pensano che lo sperma che fuoriescisca possa essere escreto insieme al sangue mestruale. Ma questo non si trova corretto e, in realtà, lo sperma rimane nel sistema riproduttivo per cinque giorni. Le donne iniziano a ovulare dopo il completamento delle mestruazioni e lei può rimanere incinta. Sii vigile e fare sesso sicuro durante i periodi per evitare gravidanze non pianificate.  2. Il desiderio di fare sesso diminuisce con l’età  Per alcuni motivi, a nessuno in età avanzata piace essere d’accordo sul fatto che le persone anziane possono anche fare sesso. Si pensa erroneamente che l’intimità fisica diminuirà durante la vecchiaia e lo considerano persino un soggetto indesiderato. La verità è che le donne anziane e gli uomini possono avere una vita sessuale, ed è normale avere desideri nel sesso.  3. La masturbazione influisce sul sesso  Fuga tutti i disagi che stai pensando alla masturbazione. Si ritiene fin dal primo periodo che avendo una masturbazione regolare, si possa ottenere disfunzione erettile o disfunzione sessuale. Non c’è alcun legame tra disfunzione genitale e masturbazione. Alcuni specialisti consigliano che avendo la masturbazione, puoi numerosi benefici per la salute come liberarti dalla tensione e dalla facilità del campo mestruale.  4. Il sesso crea un problema nelle prestazioni atletiche  È una falsa preoccupazione che fare sesso possa diminuire la resistenza durante l’esecuzione negli atleti. In precedenza gli allenatori e i gestori sportivi non permetteranno agli atleti di indulgere nel sesso poiché le loro prestazioni si indeboliranno. Anche fare sesso il giorno prima di partecipare allo sport non creerà alcun problema.  5. Gli uomini sono sempre in piedi per il sesso  … Continue reading

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Suggerimenti per la gestione del normale livello di glucosio nel sangue

Una persona con diabete può avere un sistema immunitario indebolito e sono facilmente inclini a malattie infettive. È un compito impegnativo mantenere regolarmente il normale livello di glucosio nel sangue. La routine quotidiana e il loro stile di vita possono … Continue reading

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Comprendi il tuo sangue del periodo e se è motivo di preoccupazione

Il periodo di sangue filante, goffo o appiccicoso potrebbe sembrare spaventoso. Tuttavia, questo è normale. Se noti una consistenza simile a un gel nel tuo periodo, allora è solo un coagulo rimosso dall’utero. Va bene se il coagulo di sangue … Continue reading

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Segni di carenza di proteine che dovrebbero sollevare un allarme rosso

Il corpo umano dovrebbe ottenere almeno il 10% dell’apporto calorico giornaliero attraverso le proteine. Cercare i segni di cui di seguito e noto come carenza di proteine può influenzare la vostra salute in modo complicato. E se si affrontano problemi … Continue reading

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I benefici per la salute derivanti dall’apprendimento di zumba

Il fitness zumba è diventato popolare nell’ultimo decennio, dal momento che ti permette di scanalare i battiti di salsa, flamenco e meringa facendoti sentire come una festa danzante piuttosto che un allenamento. Si tratta di un allenamento di danza di … Continue reading

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Perché hai bisogno di un intervento chirurgico alla colonna vertebrale?

    Il dolore alla schiena potrebbe essere causato a causa di stress se stessi o, a volte dopo un esercizio rigoroso. Il dolore di solito si placa in un giorno o due dopo aver preso un po ‘di riposo. … Continue reading

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ESSERE ATTIVI: INIZIARE

Per una vita sana, si dovrebbe preferire di essere attivi. Una volta che questa idea è sbocciata in se stessi, allora è sufficiente iniziare a praticare per lo stesso. Si dovrebbe scegliere l’attività fisica per essere attivi considerando vari fattori … Continue reading

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