Nessun hype fatti e miti puri sballati: vita sessuale sana

Ci sono molte nozioni preconcette sbagliate sul sesso, specialmente nella mente degli adolescenti.  Portiamo questo articolo pieno di fatti che possono rimuovere paure indesiderate e percezioni sbagliate: 
1. Dieta: Le persone spesso finiscono per pensare che i super alimenti possano aumentare il numero di spermatozoi e mantenere la vita sessuale più felice.  Il fatto reale è che nel caso di un individuo normale l’assunzione giornaliera di latte, verdure, carne e verdure sarà adeguata per il normale numero di spermatozoi.  Solo nel caso di persone che hanno problemi di salute negli organi sessuali o nelle ghiandole ormonali, è necessaria un’alimentazione extra.  Dai un’occhiata a questo per un elenco dettagliato di superfood come cera d’api reale, mandorle ecc. che possono migliorare la qualità degli spermatozoi e delle uova negli uomini e nelle donne. 
2. Fare sesso in tutti i giorni va bene: le persone spesso presumono che solo un individuo sano avrà più bisogni biologici.  Tuttavia il contrasto è vero ed è dimostrato che l’aumento della frequenza può indebolire il sistema nervoso e danneggiare la qualità dello sperma.  È miti e fatti sul sesso che in alcuni giorni si dovrebbe evitare il sesso, il che è abbastanza sensato.  Soprattutto durante il ciclo mestruale è igienico evitare l’attività sessuale in quanto influisce sul benessere mentale delle donne. 
3. Posticipare la gravidanza influisce sul sesso: le persone non devono scendere a compromessi sulla qualità della loro vita sessuale anche se hanno intenzione di posticipare la gravidanza.  C’è una vasta gamma di contraccettivi e rimedi casalinghi naturali per uomini e donne che possono aiutare a godere dei bisogni biologici senza rinunciare molto.   
4. L’avanzare dell’età influisce sulla vita sessuale: Questo non è un dato di fatto ed è altamente possibile fare sesso più sano anche quando una persona invecchia.  Questo dipende fondamentalmente dalla forma fisica fondamentale della coppia e dal legame emotivo.  Infatti fare sesso durante l’ultimo periodo della vita aumenta il legame e mantiene la relazione in modo fluido senza roteazioni.  Il corpo avrebbe naturalmente abbastanza resistenza nonostante il fatto che il ciclo di riproduzione si sarebbe fermato. 
5. Esercizi: Le persone credono nel mito che troppo esercizio fisico possa danneggiare la capacità sessuale.  Tuttavia lo yoga e la meditazione possono regolarizzare e migliorare notevolmente la qualità della vita sessuale.  Ci sono molti esercizi che si concentrano sul rafforzamento degli organi sessuali.  A condizione che questi siano appresi con l’aiuto di un tirocinante esperto e praticati regolarmente, può essere di grande aiuto. 
6. Tutte le malattie sessualmente trasmissibili hanno gli stessi sintomi: non c’è bisogno di temere che prurito e scarico puzzolente siano dovuti a malattie.  Può essere una normale infezione urinaria o fungina che non ha nulla a che fare con gli organi sessuali. 
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