Author: Lance Mitchell

Ottenere Sollievo Dal Mal Di Schiena-Utilizzare Honrocream

Oggi sentiamo molti problemi di schiena e dolori articolari. C’è una percentuale molto alta di persone che soffrono di questo problema. Le persone probabilmente provano numerose soluzioni per combattere il disagio che ottengono dal mal di schiena. Ottengono così irritato a causa del problema che vogliono eliminare la causa principale della loro presenza.

Motivi del problema-le ragioni dietro questi problemi differiscono da persona a persona. Questi sono principalmente associati con l’età e vari traumi e distorsioni. Quello che affronta il problema vuole avere un prodotto che può alleviare il dolore in modo rapido ed efficace.

Realizzato dagli esperti-la parte migliore della crema è che è formulata dagli esperti nel campo della medicina. Il team di esperti che ha formulato il prodotto è specializzato nella colonna vertebrale e nella neuropatologia. È disponibile in tutto il mondo ora.

Come funziona-allevia gli spasmi muscolari e riduce efficacemente l’infiammazione. Aiuta anche a curare l’osteoartrite e traumi. Non solo questo aiuta anche a ripristinare la cartilagine articolare.

La composizione della crema-la crema è totalmente naturale fatta di tutti gli ingredienti naturali. Riduce il dolore rapidamente e ha un’azione prolungata. Allevia anche il dolore post-trauma riducendo il gonfiore.

Benefici della crema-Muoviamoci ulteriormente e discutere se la crema è vantaggioso o no? Ed è sicuro usarlo? Agisce riducendo il gonfiore e promuovendo la rigenerazione delle cartilagi che allevia automaticamente il dolore. È molto efficace ed elimina anche l’infiammazione. È totalmente sicuro. Possiamo usarlo su base regolare senza avere alcun effetto collaterale. La parte migliore è che è costituito da ingredienti naturali che contengono erbe. È fatto senza l’uso di qualsiasi ingrediente sintetico. Inoltre, è testato e formulato da esperti. L’utente non dovrebbe preoccuparsi di qualsiasi cosa. Gli utenti possono vedere i risultati positivi dopo la prima applicazione che è la caratteristica sorprendente della crema.

Il modo di usarlo-la crema viene applicata alla pelle pulita. Gli utenti devono massaggiare delicatamente fino a quando non viene completamente assorbito dalla pelle. Non deve essere lavato immediatamente e deve essere lasciato come è per almeno 1 ora per lasciarlo funzionare correttamente. Non c’è alcun danno usarlo regolarmente. Può essere applicato 2-3 volte al giorno per sbarazzarsi del dolore alla schiena in modo permanente.

 

 

 

 

 

 

 

Consigli Per Guardare In Sospeso Durante La Gravidanza

La gravidanza è uno dei periodi migliori per le donne, ma a causa dei cambiamenti ormonali e a causa dei cambiamenti ormonali molte persone perdono la loro bellezza e iniziano a guardare molto noioso e stanco.

Ma nessuna donna vorrebbe sembrare noiosa e quindi ecco alcuni suggerimenti per ottenere un aspetto eccezionale e di classe nel periodo di gravidanza. Cerchiamo di saperne di più su di esso e può condividere questi suggerimenti con i nostri amici e parenti che stanno portando i loro piccoli bambini nei loro wombs.

1. mangiare in tempo:

Le signore incinte si sentono molto stanchi in generale e non vogliono mangiare in tempo. Questo è il motivo principale per il loro look. Se mangiamo tutti i tre cicli di dieta al momento giusto, allora automaticamente i nostri corpi ottengono l’energia e inizieremo a comparire bene.

Quindi, mangia quello che vorresti avere, ma per favore cerca di mangiare in tempo senza alcun ritardo per mantenere la bellezza come prima.

E inoltre dovremmo aggiungere noci, frutta secca, e altri supplementi nutrizionali nella nostra dieta per mantenere la pelle lucida come stelle.

2. acqua:

Acqua, una tanto necessaria per tutti gli esseri umani e soprattutto le donne incinte. Dovremmo avere molta acqua e rimanere idratati in modo che il nostro corpo non possa mai esaurirsi.

Quando non prendiamo abbastanza acqua per un giorno, allora possiamo vedere molte differenze nella nostra salute della pelle. Inizieremo a ottenere le rughe e guardare come una persona invecchiata molto presto.

3. dormire:

Il problema predominante la maggior parte delle donne incinte soffrono del disturbo del sonno. Come i loro bambini iniziano a guadagnare peso, non possono dormire profondamente come ottengono la sensazione di minzione frequente. Ma devono cercare di prendere brevi sonni al tempo libero per salvaguardare la loro salute e la loro bellezza. Il sonno è la medicina migliore mai per quasi tutte le complicazioni fisiche e quindi dormire bene e guardare fantabulous anche nel tempo di gravidanza.

4. indossa gli abiti giusti:

I costumi che indossiamo decidono il nostro aspetto. Le donne incinte non possono indossare abiti montati, ma possono scegliere un abbigliamento tradizionale che ostina la pancia e ti fanno sembrare fantabuli.

5. Dodge sostanze chimiche tossiche:

Molti trucchi oggetti cosmetici contengono ingredienti tossici nocivi che non sono affatto buono e sicuro durante la gravidanza. Quindi, meglio eludere utilizzando tutte quelle sostanze chimiche e cercare di essere molto naturale. È davvero buono per noi così come i nostri bambini.

 

 

Pochi Generi Alimentari Che Ti Fanno Guadagnare Peso

Un aumento graduale del peso corporeo è uno dei problemi comuni tra le persone e spesso provano molti rimedi per diminuire il loro peso corporeo e anche per rimanere sani.  Quando si guadagna peso si può trovare difficile nel completare l’attività in tempo e anche soffrire di molti problemi di salute.

Aumento del peso di guadagno può anche causare dolore alle articolazioni e spine e in alcuni individui; l’osteoporosi si verifica anche nei primi anni a causa della mancanza di abbastanza calcio nella loro dieta e spesso soffre di fratture multiple, infiammazione e dolore.  Ostelife è meglio trattare questa condizione di osteoporosi ed è consigliabile utilizzarlo dopo la consultazione del medico.

Al fine di mantenere un peso normale, è necessario identificare i modi di aumentare di peso in modo che si può avere un migliore controllo su di esso.  Ci sono molte ragioni per guadagnare peso che include una maggiore pressione di lavoro, nessun allenamento fisico, pratiche alimentari insalubri ecc.

Ecco la lista del prodotto alimentare che ti fa guadagnare peso gradualmente;

• Patatine fritte e patate patatine sono alcuni dei cibi spazzatura che ti fanno aggiungere un po’ di peso rispetto alla normalità e non si può capire che si sta aggiungendo sul grasso al vostro corpo. Questo perché quando mangiamo, i nutrienti essenziali vengono assorbiti dal corpo e se qualcosa è in eccesso, viene immagazzinato sotto la pelle o altri oggetti alimentari non digeriti vengono rimossi dal corpo attraverso i rifiuti. Quindi dovrebbe essere evitato regolarmente.
• Le bevande allo zucchero come caffè, bibite analcoliche, ecc. sono artificialmente dolcificate e quando viene consumato regolarmente porta gli effetti nocivi all’interno del corpo. L’aumento del consumo di queste bevande non è buono per la salute ed è consigliato da molti dei medici per evitarlo.
• Hamburger e pizze che sono deliziosi da mangiare e riempie anche lo stomaco. Avete pensato che è sicuro di mangiare hamburger e pizza regolarmente. Non è di alcun valore nutrizionale e riempie solo il tuo stomaco vuoto quando ti senti affamato, ma porta in molti effetti dannosi come l’obesità, disturbi cardiovascolari ecc. Se si consumano il Burger e pizze regolarmente si può guadagnare peso gradualmente e finiscono con molti problemi.
• Alimenti ricchi di grassi anche farvi guadagnare peso quando si consumano su base giornaliera. Alcuni dei prodotti alimentari come burro, Ghee ecc. possono aiutare a guadagnare peso e farvi affrontare molte difficoltà nel ridurre il peso corporeo in eccesso. Quindi è consigliato a coloro che soffrono di obesità per evitare questi tipi di alimenti nella loro dieta regolare.

 

 

 

 

 

Cura della pelle sulla spiaggia

Andare in spiaggia è molto divertente. Il sole, l’acqua, solo rilassarsi e non fare nulla è il modo perfetto per molti di noi a de-stress. Ma che mi dici della tua pelle? Mentre è de-sottolineando per voi, potrebbe essere altamente stressante per la vostra pelle cara se non ben curato.

Appena come come i vostri dolori del giunto richiedono il supporto eterno dai prodotti come Ostelife, la vostra pelle ha bisogno dell’attenzione anche. Ci sono diversi modi per prendersi cura della vostra pelle quando basta visitare la spiaggia o anche andare in vacanza al mare. Ulteriori informazioni qui in questo post:

Protezione solare

Il sole è il più grande fattore è necessario per salvare la pelle da quando si è sulla spiaggia. Si può amare per ottenere una buona abbronzatura per sfoggiare quando si è tornati dalla vostra vacanza, ma volete sfoggiare inestetismi della pelle troppo? No, certo che no!

Utilizzare una buona protezione solare che ti protegge sia dai raggi UVA e UVB del sole. Basta guardare il fattore SPF non lo farà. Il fattore SPF indica la quantità di protezione che la crema può dare contro il sole. È meglio ottenere una lozione più alta SPF quando si prevede di rimanere più a lungo.

Inoltre, è consigliabile optare per una soluzione impermeabile, di modo che non ottiene lavato via con il vostro sudore o quando entrate nell’acqua. In questo modo la pelle sarà ben protetta dal sole.

Idratare

La brezza marina e l’acqua salata dell’oceano si prosciugano la pelle e i capelli in pochissimo tempo. Si noterà un effetto crespo visibile nei capelli in pochi minuti di stare sulla spiaggia. Questo non è così evidente con la vostra pelle.

Mantenere un buon idratante a portata di mano e continuare ad applicarlo come e quando la pelle si sente asciutto. Assicuri che slather su una buona quantità di moisturizer una volta che uscite dalla doccia o dal vostro bagno. Quando si sciacquare tutto ciò che salsedine mare dalla vostra pelle, lo strato più esterno di umidità è anche spogliato. È una buona idea di applicare la vostra crema idratante, mentre la pelle è ancora umida e pori sono aperti per assorbire la lozione in.

Idrato

Non dimenticate mai di bere più acqua quando siete fuori al sole o sulla spiaggia. La salsedine dell’aria si asciughi la pelle e disidratare da dentro. Continuare a bere che l’acqua più di altri liquidi.

Se siete in vacanza o stanno progettando di avere l’alcol, tanto più motivo di consumare più acqua come l’alcol sarà anche disidratare.

 

Perché bere più acqua?

Acqua – l’elisir di lunga vita è veramente una benedizione abbiamo solo ignorare o dare per scontata. Assumiamo che bere fino a quando uno ha sete o sta soffocando su qualcosa è abbastanza. Al contrario, tutti noi richiedono una buona quantità di acqua su una base quotidiana.

È sicuro bere poca acqua? La risposta è no. Qui ci sono pochi motivi per cui dovrebbe portare quella bottiglia intorno e iniziare a bere di più.

• Lubrificazione

Come il 60% del nostro corpo è composto da acqua, abbiamo bisogno di questo liquido non solo sopravvivere ma anche per lubrificare le articolazioni. Quando si lascia che il tuo corpo ottenere disidratati, si stanno riducendo il contenuto di acqua nelle articolazioni per un periodo di tempo, che porta a dolori articolari a causa di un maggiore attrito.

• Fluidi corporei

La saliva e il muco si formano con l’acqua che si consumano. Saliva può sembrare una cosa indesiderata, ma è essenziale per digerire il cibo correttamente. Il muco, anche se non è una cosa molto piacevole, è ciò che mantiene il vostro corpo parti idratata e al sicuro da elementi esterni come germi, ecc.

• Bellezza

Uno dei consigli più spesso ripetuti da qualsiasi specialista della pelle è quello di bere più acqua. Più si idrato all’interno, meglio la pelle sarà. Essa aiuta a mantenere la pelle idratata, pori stretti e si illumina all’interno. Aiuta anche a mantenere quelle rughe indesiderate e temuti a bada.

• Tessuti

L’acqua aiuta a ammortizzazione il tuo cervello e il midollo spinale. Non solo questo, ma tutta la nostra produzione dell’ormone nel corpo è facilitato anche dall’acqua. Una riduzione del livello dell’acqua nel nostro corpo causerà tutto questo andare fuori equilibrio, risultante in una serie di problemi di salute fisica e mentale.

• Temperatura

Che cosa si suda è l’acqua che bevete e altri fluidi dal corpo. Anche se il sudore è l’escrezione di elementi indesiderati dal corpo attraverso la pelle, si compone principalmente di acqua. L’acqua che bevete è memorizzato tra gli strati della pelle e quando aumenta la temperatura del vostro corpo, la pelle suda per mantenere la temperatura.

Acqua però facilmente trovato in alcuni luoghi, non è così facile in molti. Scarsità d’acqua è un grosso problema, semplicemente perché non possiamo continuare con le nostre vite senza questo importante liquido. Quindi è molto essenziale per garantire che un adulto consuma almeno 3 litri di acqua al giorno, piuttosto che raggiungere i prodotti come Ostelife quando i dolori aumentano.

Conoscere L’incredibile Salute E Bellezza Fatti Sulla Birra

La birra è nota per essere una grande bevanda alcolica che ha molti potenziali benefici esclusivamente per il vostro corpo. Anche gli studiosi del centro medico sono venuti con la prova scientifica che consumare il dosaggio moderato di questa bevanda refrigerata può inibire i cambiamenti del corpo indesiderati che sono causati a causa di invecchiamento che include la perdita di potenza di memoria, pelle pieghe aspetto e così via. Scopri di più mentre leggi.

• Lo stile di vita attuale ci rende sempre privi di buon sonno notturno che è molto essenziale per un corpo umano di agire normalmente. Tuttavia, alcuni si costringono a prendere molti sonniferi che hanno i suoi effetti collaterali più tardi. Invece, si può dipendere da questa bevanda naturale per un sonno rilassato. Anche gli studi rivelano che l’assunzione giornaliera di birra può aumentare la durata della vita del 20 per cento che è davvero grande.
• Inoltre, non si ottiene abbastanza tempo per prendersi cura di se stessi e ci possono essere situazioni come è necessario legare i capelli bagnati per andare in ufficio. Questo può causare i capelli finisce per dividere e anche perdere il suo contenuto di umidità. L’applicazione di birra come balsamo dalle radici dei capelli alla punta e massaggiando delicatamente in un modello circolare può lasciare con un capello morbido, setoso e forte.
• Un’altra facile applicazione della birra per la cura dei capelli è come solo riscaldare la birra piatta e mascherare tutto intorno ai capelli e al cuoio capelluto. Lasciare asciugare per circa 30 minuti e vedere la differenza dei vostri capelli abbagliante crescente. Gli stilisti raccomandano anche di spruzzare questo liquido sui capelli dopo averlo asciugata in modo che ti presti l’aspetto lucido.
• Puoi anche scegliere di usarlo per nutrire la tua pelle. Per questo, mescolare un cucchiaio di birra con un uovo e anche con un cucchiaino di olio di mandorle. Applicalo sul viso, sul collo e anche su tutte le parti esposte della pelle. Dopo che si è asciugato, rimuovere la confezione con l’aiuto di un asciugamano imbevuto di acqua tiepida. Inoltre, lasciate Pat asciugare le aree applicate e sentire la morbidezza idratante dappertutto. Assicuratevi di utilizzarlo almeno una volta nel weekend in modo da mantenere la pelle giovane e leale.
• Il tessuto rotto sul piede è sempre una vista irritante. Si dispone di una birra Casa Spa rimedio per questo problema. La birra esibisce grandi proprietà antisettiche ed è utile nella rimozione di tutti quei batteri indesiderati che causano lesioni al piede. Inoltre, la presenza di lievito può integrare la morbidezza al piede troppo. Inserendo il piede in una vasca piena di acqua tiepida e la birra può risolvere tutte queste meraviglie.

 

 

 

 

 

 

 

 

Royal Gold Mask-Ringiovanita La Pelle

La bellezza è quando puoi apprezzare te stesso. Ma noi donne sappiamo che con il tempo il nostro volto comincia a perdere la sua lucentezza e il tono originale. E solo noi sappiamo come ci sentiamo dentro e quanto vogliamo la nostra pelle bella e giovane indietro. Ma è davvero possibile? Come anche i prodotti più costosi non riescono a dare risultati permanenti o di lunga durata. Danno un effetto immediato che dura forse solo per poche ore. Non riescono a ripristinare la salute e la bellezza della nostra pelle. Qui discuteremo la nuovissima maschera d’oro reale che è un prodotto innovativo e naturale. Vediamo se è sicuro? O semplicemente afferma di essere al sicuro.

Combattere i problemi di invecchiamento della pelle-è rivendicata dal produttore del prodotto che contiene ioni d’oro. Gli ioni d’oro sono qualcosa che è conosciuto dai tempi antichi ed è molto vantaggioso. Ha numerosi effetti anti-età e combatte con segni di invecchiamento. Funziona scientificamente in quanto ha alta conducibilità termica e bassa resistenza elettrica che rinnovano le cellule e ringiovanita la pelle.

Combatte le rughe-il motivo per cui è piaciuto dalla maggior parte delle donne è dà un effetto lifting alla pelle combattendo le rughe sul viso. Idrata la pelle che porta automaticamente alla produzione di collagene ed elastina che restituisce alla pelle la sua compattezza ed elasticità.

Idrata la pelle-l’umidità è molto necessaria per la salute della nostra pelle e il prodotto come indicato dagli sviluppatori forniscono elevata idratazione anche agli strati più profondi della pelle mantenendoli umidi per il tempo più lungo. Rende la pelle luminosa a lungo termine.

Effetti del prodotto-funziona creando un effetto di vuoto nella pelle che permette le sostanze nutritive presenti nel prodotto per ottenere assorbito nella pelle. Penetra profondamente nella pelle senza evaporare e dà effetto benefico. Essendo totalmente naturale è in grado di produrre elastina e collagene. Gli ioni d’oro invece agiscono come legante per tutte le vitamine e i componenti.

Come usare-dovrebbe essere applicato alla pelle pulita e poi lasciarlo per 25 minuti per ottenere asciutto e lavorare. Dopo il tempo dato possiamo rimuovere lo strato della maschera formata sulla pelle.

Cosa costa?-il prezzo effettivo del prodotto è 98 euro ma possiamo ottenerlo per 48 euro a causa del prezzo di lancio esclusivo per il mercato italiano.

 

 

 

 

 

 

I Supplementi Molto Essenziali Per La Salute Delle Donne

Le donne sono i pilastri del sostegno per la famiglia in quanto giocano più ruoli a casa. La loro salute è più importante di ogni altra cosa. Ma la maggior parte delle donne non si preoccupano molto della loro salute e fitness in quanto sono troppo occupati a pensare alla salute dei loro familiari. Non è affatto giusto e noi le donne dovrebbero essere molto attenti alla nostra salubrità. Come c’è un detto quando la radice dell’albero non è forte, allora l’intero albero diventa debole e la stessa cosa vale qui.

Dovremmo prendere alcuni supplementi nutrizionali per migliorare le nostre condizioni di salute in modo che possiamo essere ancora più energici per fare tutte le opere domestiche da solo.

Cerchiamo di esaminare i supplementi più essenziali per migliorare la salute delle donne e saperne di più su di esso. Mi fido di questo blog è molto utile per le signore che non sono in forma e forte.

1. calcio:

Il calcio è quello più importante per la salute ossea. La maggior parte delle donne sono carenti di calcio mentre consegnano e allattano i loro bambini. Così, nell’età di 40 se stesso, soffriamo male con i dolori articolari, dolori muscolari e tutti. Possiamo sbarazzarci di tutte quelle difficoltà fisiche indesiderate se iniziamo a prendere integratori di calcio nelle nostre diete regolari. Un integratore di calcio è molto necessario per le ragazze adolescenti come 90% di sviluppo osseo si verifica all’età di 18.

2. olio di pesce:

L’olio di pesce è molto utile per il sano funzionamento del cuore. Possiamo anche ottenere pillole di olio di pesce istantanea nei negozi medici. L’olio di pesce è ricco di Omega-3s che è il nutriente principale per il cuore sano e vasi sanguigni.

Le donne incinte devono prendere olio di pesce come aiuta notevolmente nello sviluppo cerebrale del bambino e anche quelle signore che hanno molto debole funzionamento del cuore dovrebbe anche cercare di prendere questo regolarmente per migliorare le loro attività cardio.

3. vitamina D:

La vitamina D è un nutriente importante necessario per tutti. La luce del sole è ricca di vitamina D ed è per questo che si suppone di camminare alla luce del sole almeno per mezz’ora su base giornaliera. Aiuta a rafforzare le ossa come molte donne all’età di 40 e sopra hanno ossa molto deboli e la luce del sole è essenziale soprattutto per quelle donne.

E anche quelle signore che non vorrebbero bere il latte deve aggiungere il supplemento di vitamina D nella loro dieta regolare.

Così si conclude l’articolo di cui sopra dicendo che la salute è quella di primo piano per tutti e così tutti noi dovremmo prendersi cura della nostra salute del corpo molto consapevolmente per condurre una vita prospera.

 

 

Dieta Keto: Ecco I Pochi Alimenti Da Considerare

Dieta Keto diventando popolare tra i giovani individui e anche tra le persone comuni a causa dei maggiori benefici sulle funzioni del corpo.  La dieta Keto non è altro che consumare cibi meno ricchi di carboidrati e includere prodotti alimentari ricchi di grassi nella dieta.  Sostituendo carboidrati con grassi e ha mostrato buoni risultati nella perdita di peso troppo.

Avete visto persone che soffrono di eccesso di peso e spesso cercano di seguire una dieta per ridurre il loro peso.  Alcuni dei problemi legati al peso in eccesso possono includere lo stress, l’artrite e l’osteoporosi, il processo di invecchiamento rapido e altri.  Quando si soffre di dolore alle ginocchia e alle articolazioni, o qualsiasi infiammazione sulle articolazioni, si può provare Ostelife per ridurre l’infiammazione e il dolore.  Si può pensare che è sicuro da usare, ma controllare le recensioni dei clienti usati e anche chiedere consiglio medico per ottenere risultati migliori.

Oltre a perdere peso, ha anche diversi benefici per la salute tra cui la prevenzione del cancro, diabete, epilessia, ecc.    Quando si segue dieta Keto, il sistema digestivo corpo agisce su di abbattere il grasso e non memorizza il grasso sotto la pelle e lo utilizza completamente per derivare l’energia dal momento che si consumano meno carboidrati.  Così l’intero apporto di grasso era stato suddiviso in quelli più semplici per ricavare energia e non immagazzinati per usi futuri.

Ecco l’elenco dei prodotti alimentari che dovrebbero essere presi in considerazione per la pianificazione di una dieta Keto;

• Un uovo è un alimento eccellente per essere incluso nella vostra dieta Keto e ha basso contenuto di carboidrati e ricco di nutrienti e fornisce energia sufficiente e si può non sentirsi affamati dopo aver consumato un paio di uova. Così riduce l’assunzione di cibo che ai carboidrati. È facile da cucinare e si può fare numerosi piatti come una frittata o friggere come per il vostro desiderio.
• L’olio d’oliva è anche un alimento eccellente per una dieta Keto. Esso fornisce numerosi benefici per la salute come sostiene la salute del cuore e aiuta anche a ridurre l’infiammazione. L’infiammazione può verificarsi soprattutto alle articolazioni che è doloroso ed è difficile sopportarlo.
• Frutti di mare come il pesce di salmone, i crostacei sono un’ottima fonte di minerali come il sodio, il selenio ecc. ed è anche un alimento meno carb che è una buona opzione per essere aggiunto nella vostra dieta Keto.
• Verdure a basso contenuto di carboidrati come broccoli, spinaci, cavolo ecc. sono il miglior cibo Keto in cui è estremamente nutriente e salutare. Sono ricchi di fuoco e forniscono anche abbastanza nutrienti al corpo.
• Noci come la mandorla, anacardi ti dà energia sufficiente in quanto ci vuole tempo per abbattere in sostanze più semplici. È un bene per le malattie cardiache, cancro e obesità.
• Cioccolatini scuri possono anche essere inclusi nella vostra dieta Keto, ma mai oltre consumare questo cioccolato fondente dal momento che troppo di qualsiasi cosa può danneggiare in futuro. Aggiungere cioccolatini scuri nella vostra dieta ad un livello significativo.

 

 

 

 

Come Combattere Le Rughe

Il processo di invecchiamento è naturale e nulla può essere fatto su di esso. Queste linee sottili iniziano ad apparire intorno alla fine degli anni venti che ci ricorda che il tempo è in esecuzione veloce. Le rughe sono temute da molti perché è un segno di vecchiaia.

Ma la buona notizia è che si può combattere indietro. Ci sono modi in cui è possibile spingere indietro e anche ridurli quando iniziano a comparire.

Da dove vengono le rughe?

Quando c’è una rottura della pelle provoca rughe. La rottura avviene quando le strutture cutanee iniziano a indebolirsi. Le strutture cutanee sono fatte di elastina e collagene. Con il tempo la produzione di queste proteine comincia a rallentare e questo provoca la formazione di rughe.

L’elastina e il collagene lavorano insieme per mantenere la pelle giovane. Il collagene aiuta ad offrire resilienza e l’elastina rende la pelle elastica.

Quali sono le cause delle rughe?

I principali fattori che causano l’invecchiamento della pelle sono:

• Lo spostamento nei livelli ormonali con l’età ha un impatto sulla produzione delle proteine
• Cambiamenti di stile di vita come mangiare malsano e lo stress potrebbe influenzare l’aspetto della pelle
• I raggi ultravioletti dal sole e dai prodotti del salone accelerano il processo di invecchiamento della pelle.

È sicuro usare creme per prevenire le rughe? Sì lo è.

Prevenire la formazione di rughe

Per evitare la formazione di rughe o ritardare se avete bisogno di fare alcune scelte di stile di vita sani:

• Mangi una dieta sana, dormi abbastanza, eviti un eccesso di nulla e non fumi
• Uscire sempre con una buona quantità di protezione solare
• Utilizzare le creme antirughe

Creme antirughe

Le creme antirughe lavorano per riparare la pelle dove si trovano le proteine. Queste creme aiutano a ricostruire i tessuti e rafforzare la struttura della pelle. La pelle contiene tre strati. Queste sono l’epidermide, il derma e l’ipoderma. Le creme antirughe contengono alcune molecole sottili che penetrano e vanno oltre la superficie della pelle e funzionano efficacemente.

Ci sono anche molti sieri antirughe che contengono gli stessi ingredienti come quello delle creme antirughe. Tuttavia, i sieri hanno gli ingredienti in una concentrazione più alta. Questi devono essere utilizzati con la crema. È importante ricordarsi di applicare il siero prima e poi la crema. Quando si applica sia il siero e la crema, allora aiuta a combattere le rughe.